Discipline qui permet de comprendre les facteurs neurobiologiques impliqués dans les troubles du sommeil, les troubles de l’humeur (anxiété, dépression), les troubles cognitifs et les états de stress. La micronutrition permet d’optimiser la prise en charge de ces troubles en agissant sur les apports en vitamines, minéraux et en favorisant la synthèse des neurotransmetteurs par la nutrition. Elle est bien sûr complémentaire d’un suivi médical et psychologique.

Ma formation en neuronutrition me permet, en complément de ma formation de neuropsychologue, de vous accompagner dans une prise en charge intégrative des troubles cognitifs (trouble attentionnel, fatigabilité, vieillissement cognitif).

Je peux en outre proposer un accompagnement psychoéducatif autour de la gestion du stress (mieux comprendre le stress pour mieux le combattre) et des troubles du sommeil.